Mes ressources gratuites

LibĂšre ton corps du stress : 5 jours pour apaiser tes symptĂŽmes inflammatoires

✅ Formation GRATUITE du 5 au 10 octobre 2025

Fatigue persistante, acné, troubles digestifs

Et si ces symptĂŽmes chroniques n’étaient pas une fatalitĂ© ?

👉 Et s’ils Ă©taient en rĂ©alitĂ© le reflet d’un corps en alerte depuis trop longtemps ?

Pendant 5 jours, je t’accompagne pour :
✹ rĂ©guler ton systĂšme nerveux,
✹ apaiser l’inflammation de fond,
✹ retrouver un corps plus serein, plus vivant, plus lĂ©ger.

🎯 Tu vas apprendre :

✅ Pourquoi ton corps reste bloquĂ© en mode "alerte" malgrĂ© tous tes efforts.
✅ Le lien mĂ©connu entre stress chronique, Ă©motions enfouies et inflammation.
✅ Comment sortir du cercle vicieux stress → symptîmes → stress.
✅ Des outils concrets pour commencer à apaiser ton corps dùs maintenant.

đŸ‘©â€âš•ïž Un Ă©vĂ©nement animĂ© par Alexandra Vignon

ThĂ©rapeute psychocorporelle, coach certifiĂ©e et ancienne scientifique, j’accompagne depuis 2014 les femmes sensibles et atypiques qui veulent en finir avec leurs symptĂŽmes inflammatoires persistants (acnĂ©, digestion, fatigue
) sans se perdre dans des solutions temporaires.

🎁 Un Ă©vĂ©nement gratuit et Ă©phĂ©mĂšre, accessible uniquement en live du 5 au 10 octobre 2025. 

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Qui suis-je ?

Je suis Alexandra, fondatrice de The Good Balance (blog, podcast et communauté Instagram), un espace dédié aux femmes qui veulent se libérer du stress chronique et reprendre le pouvoir sur leur corps.

Praticienne en micronutrition et nutrithĂ©rapie, formĂ©e Ă  la naturopathie, Ă  l’AyurvĂ©da, au yoga intĂ©gral, Ă  la sophrologie et au coaching, j’ai dĂ©veloppĂ© au fil des annĂ©es une approche globale et radicalement diffĂ©rente de la santĂ©.

Depuis 2014, j’accompagne des femmes atypiques, sensibles, souvent Ă©puisĂ©es par leurs symptĂŽmes (acnĂ©, troubles digestifs, fatigue persistante, et autres troubles inflammatoires), qui ont tout tentĂ©, sans rĂ©sultats durables.

Mon approche repose sur un pilier fondamental :

👉 C’est en rĂ©gulant ton stress et en te reconnectant Ă  ton corps que tu peux enfin apaiser l’inflammation et retrouver ton Ă©quilibre sur le long terme.

Ce que disent les participantes de mes conférences en ligne :