Ton stress chronique et ton anxiété te paralysent dans ta vie personnelle et professionnelle ?


Ils sont peut-être la cause de tes problèmes de santé ? 

Tu as subi un choc émotionnel et tu as vu apparaître des problématiques physiques chez toi ?

Tu es anxieuse (hypervigilante, perfectionniste, du mal à lâcher prise) et tu constates que cela a un impact direct sur ta relation à toi-même et aux autres ?

A Fleur de Peau est le seul programme francophone qui allie thérapie psychocorporelle et coaching d'une durée de 3 mois : 

C'est une méthode unique pour :

  • Apprendre à gérer ton stress. 

  • Apprendre à gérer tes émotions.

  • Développer ta confiance en soi.

  • Un travail solide de connaissance de toi-même pour trouver plus de sécurité intérieure et d'épanouissement. 

- A Fleur de Peau, c'est l'assurance de la régulation de ton système nerveux.

Grâce à ce travail complet, tu auras un véritable impact bénéfique sur ton système nerveux, et donc sur tes pensées, tes émotions, tes réactions et sur tes comportements sur l'inflammation de ton corps.  

A Fleur de Peau :

  • c'est une formation en ligne à suivre en toute autonomie, semaine après semaine, durant les 3 mois du programme. 

  • 12 appels de groupe sur des thématiques de coaching en direct avec Alexandra Vignon. 

  • Des exercices à effectuer en binôme ou trinôme pour bien intégrer les notions du programme. Objectif : sortir de la tête et se mettre à l'action pour opérer des changements positifs dans ta vie !

Pour être informée de l'ouverture des portes du programme et des modalités d'inscription, inscris-toi ici :