Tu te sens sous tension, tu gères beaucoup, ton mental tourne en boucle ?
Ton corps t’envoie des signaux qui persistent (digestion, peau, fatigue…) ?

Retrouve de l’apaisement, de l’énergie et une stabilité intérieure durable - sans passer des années à chercher des solutions qui ne fonctionnent pas vraiment.

Tu en as marre de vivre sous tension, avec un mental qui ne s’arrête jamais…
Et un corps qui te le rappelle en permanence ?

Tu veux retrouver de l’apaisement, de la clarté et te sentir enfin bien dans ta vie ?

Alors lis attentivement ce qui suit.

Alors lis attentivement ce qui suit...

Est-ce que cela te parle :

  • Tu parais calme en façade… Mais à l’intérieur, ça ne s’arrête jamais.

  • Ton mental tourne en boucle, tu anticipes, tu t’inquiètes, tu veux tout contrôler.

  • Tu ressasses des conversations, des situations, encore et encore.

  • Tu es constamment dans ta tête… Et de moins en moins dans le moment présent.

  • Tu fais beaucoup, tu remplis tes journées… Mais sans réelle satisfaction.

  • Tu gères tout… Mais tu sens que ça déborde à l’intérieur.

  • Tu as du mal à comprendre ce que tu ressens, ou tu te sens vite submergée.

  • Par moments, tu ne ressens plus rien… Puis tout explose d’un coup.

  • Tu te mets beaucoup de pression, tu es exigeante avec toi-même.

  • Tu te compares, tu doutes, tu te juges durement.

  • Tu as du mal à t’affirmer, à poser tes limites, à prendre des décisions.

  • Et ton corps finit par parler : digestion compliquée, troubles de la peau, fatigue, tensions…

  • Des symptômes qui durent… Et pour lesquels tu n’as jamais vraiment eu de réponse claire.

Et au fond, tu sens que tu es en train de t’éloigner de toi-même...

Et aujourd’hui, tu ne veux plus continuer comme ça.

Tu veux : 

  • Arrêter de tourner en boucle dans ta tête.

  • Arrêter de te faire des scénarios catastrophes.

  • Te sentir plus stable, plus apaisée.

  • Sentir que ton corps s’apaise enfin.

  • Comprendre ce que tu ressens sans te laisser submerger.

  • Te faire passer en priorité, sans culpabiliser.

  • Retrouver une relation plus saine avec toi-même.

  • Arrêter de subir… Et reprendre ta place dans ta vie.

Tu ne veux plus vivre en pilote automatique.
Tu ne veux plus attendre que ça passe.

Tu veux te sentir libre, apaisée, reconnectée à qui tu es vraiment…
et enfin bien dans ta vie.

!

Tu as probablement déjà essayé beaucoup de choses pour aller mieux.

  • Des séances avec un psy, de l’hypnose.

  • Des approches énergétiques…

  • Des livres, des podcasts, du développement personnel…

  • Des compléments, des plantes, du yoga, des routines bien-être…

Et sur le moment, ça aide.

Tu te sens apaisée.
Tu reprends un peu le contrôle.
Tu te dis que “cette fois, c’est la bonne”.

Mais quelques jours plus tard…

Tout revient.

Le mental repart.
Les mêmes pensées en boucle.
Les mêmes réactions.
Les mêmes tensions.

Et tu te retrouves exactement au même endroit.

À te faire des nœuds au cerveau.
À te juger.
À te comparer.
À ne pas comprendre ce qui se passe en toi.

Et ça, c’est profondément frustrant.

Parce que tu fais des efforts.
Tu essaies vraiment.

Mais rien ne tient dans le temps.

Alors, petit à petit…

Tu commences à t’habituer.

À “faire avec”.
À te dire que c’est comme ça.
Que tu es peut-être faite comme ça.

Sauf que pendant ce temps-là…

Tu passes à côté de moments de légèreté.
Tu te freines dans tes projets.
Tu n’es jamais complètement sereine.

Et au fond, tu sens que ce n’est pas normal.

Ce que tu as essayé n’est pas le problème.

Ce que tu fais n’est pas inutile.

Mais…

Ce n’est pas suffisant pour transformer ce que tu vis en profondeur.

Et surtout :

Cela n'est pas de ta faute !

Si ça ne fonctionne pas sur le long terme, ce n’est pas parce que tu manques de volonté.

C’est parce que tu n’as jamais appris à comprendre :

  • ce que ton corps essaie de te dire,

  • pourquoi ton mental fonctionne comme ça,

  • et comment sortir de ces schémas durablement.

Donc tu continues à chercher…

Mais dans une direction qui ne règle pas le problème à la racine.

Je vais t’expliquer tout ça dans un instant.

Je m’appelle Alexandra Vignon, fondatrice de The Good Balance.

Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des femmes qui, comme toi, gèrent beaucoup…
mais vivent sous tension intérieure permanente.

Mon approche ne consiste pas à te donner encore une nouvelle méthode à appliquer.

Mais à t’aider à comprendre ton fonctionnement, pour que tu puisses enfin sortir de ces schémas - durablement.

 

Je sais exactement de quoi je parle…
Parce que j’ai été exactement comme toi.

Pendant des années, j’ai vécu avec un stress constant.
Un mental qui ne s’arrêtait jamais.
Et un corps qui encaissait.

Je sais de quoi je parle parce que j'étais exactement comme toi. Pendant des années, j'ai souffert d'anxiété et de stress chronique. 

Mon corps a fini par parler.

Acné adulte sévère.
Troubles hormonaux.
Problèmes digestifs.
Variations de poids.

Mais le plus dur, ce n’était pas ça.

C’était ce qui se passait à l’intérieur.

Je me sentais en décalage.
Jamais vraiment à ma place.
Jamais assez.

J’étais dure avec moi-même.
Perfectionniste.
Dans le contrôle permanent.

Et dès que quelque chose ne se passait pas comme prévu…

Je bouillonnais à l’intérieur.

À l’extérieur, pourtant…

Je faisais tout “comme il faut”.

Thérapie.
Alimentation saine.
Compléments.
Yoga.
Méditation.

J’ai même enseigné le yoga pendant plusieurs années.

Et pourtant…

Rien ne changeait vraiment.

Je retombais toujours dans les mêmes schémas.
Le mental reprenait.
La tension revenait.

Je n’étais jamais vraiment tranquille.

Alors j’ai commencé à me poser d’autres questions :

Pourquoi je réagis comme ça ?
Pourquoi je n’arrive pas à sortir de ma tête ?
Pourquoi je suis aussi dure avec moi-même ?

Et là…

Je me suis retrouvée seule face à ces questions.

Même si la thérapie m’a aidée à comprendre certaines choses…

Elle ne m’a pas permis de transformer cet état en profondeur.

À ce moment-là, j’ai vraiment cru que :

  • C’était ma personnalité
  • Que j’étais “comme ça”
  • Et que ça ne changerait jamais.

Ces photos ont été prises en 2013.

À cette époque, j’étais à l’École des Hautes Études en Sciences Sociales.
Je faisais de la recherche en anthropologie, avec un terrain en Inde.

Sur le papier, tout allait bien.

Mais à l’intérieur…

Je vivais sous pression en permanence.

Je me comparais beaucoup aux autres.
Je voulais être parfaite.
Être la meilleure.
Être “à la hauteur”.

J’avais besoin qu’on me valide.

Alors j’ai appris à porter un masque.
À faire “comme si”.

Mais je n’étais pas moi.

Et mon corps, lui, n’était pas dupe.

J’avais des boutons uniquement sur le visage.

Comme si toute la pression restait coincée dans ma tête.

À l’époque, je ne comprenais pas.

Aujourd’hui, tout est devenu beaucoup plus clair.

Quelques mois après avoir “tiré un peu trop sur la corde”…

Mon corps a dit stop.

Je me suis retrouvée à l’hôpital, avec de sérieux troubles digestifs.

À ce moment-là, j’ai compris quelque chose de très simple :

Je ne pouvais plus continuer comme ça.

Faire comme si.
Encaisser.
Gérer.

Ce n’était plus possible.

Je me suis dit :

“Ça suffit. Je ne veux plus vivre comme ça.”

Cette expérience m’a fait comprendre quelque chose de fondamental :

👉 Le problème n’était pas moi.
👉 Et ce que j’avais essayé ne pouvait pas fonctionner sur le long terme.

Si tu vis ça aujourd’hui, il y a de grandes chances que tu penses que :

  • c’est “ta nature”,

  • que tu es comme ça,

  • ou que tu dois simplement apprendre à gérer.

👉 Mais ce n’est pas ça.

L’anxiété n’est pas un trait de personnalité.

👉 C’est un système qui tourne en boucle.

Un système qui peut s’apaiser…
à condition de comprendre comment il fonctionne.

Jusqu’ici, tu as probablement essayé de :

  • te calmer,

  • te raisonner,

  • te détendre.

👉 Mais ça ne tient pas dans le temps.

Pourquoi ?

Parce que tu agis au mauvais endroit.

Pour sortir durablement de l’anxiété, il y a deux étapes essentielles :

1. Sortir du mental et revenir dans le corps.
Tant que tu restes dans ta tête, rien ne change vraiment.

2. Comprendre et transformer tes schémas de pensée.
Sinon, tu recrées les mêmes réactions encore et encore.

C’est pour ça que :

  • parler ne suffit pas,

  • méditer ne suffit pas,

  • faire du yoga ne suffit pas.

👉 Ça apaise sur le moment…
Mais ça ne transforme pas en profondeur.

Et ce n’est pas parce que tu n’y arrives pas seule que tu es faible.

👉 C’est parce que personne ne t’a appris comment faire.

C’est exactement ce que j’ai compris en me formant pendant des années.

J’ai un parcours de recherche en anthropologie (Sorbonne, EHESS),
qui m’a appris à analyser, comprendre et remettre en question les systèmes.

Puis je me suis formée à différentes approches :
naturopathie, micronutrition, thérapies, coaching…

👉 Avec une seule obsession :
comprendre pourquoi je n’arrivais pas à m’en sortir.

Et petit à petit…

J’ai compris mon fonctionnement.
J’ai apaisé mon mental.
J’ai changé mes réactions.

👉 Et mon corps a suivi.

Mes symptômes ont diminué.
Mes relations se sont apaisées.
Je me suis sentie enfin… moi-même.

C’est de cette expérience qu’est née ma méthode.

👉 Une approche qui ne te demande pas de faire “plus”

Mais de comprendre, réguler…
Et transformer en profondeur ce que tu vis.

Aujourd’hui, je ne vois plus l’anxiété comme un problème à éliminer.

👉 Je la vois comme un signal.

Un signal qui montre que ton système est en surcharge…
et que tu ne parviens plus à t’adapter sereinement à ce que tu vis.

Parce que tu n’es pas “trop sensible”.

👉 Tu es un être sensible.

Et ton corps, tes émotions, ton mental sont faits pour t’aider à t’ajuster au monde…
pas pour te faire souffrir en permanence.

Le problème, c’est que quand ton système nerveux est dérégulé :

👉 tout devient plus intense,
👉 plus rapide,
👉 plus difficile à gérer.

Et tu te retrouves coincée :

  • dans ta tête,
  • dans tes réactions,
  • et parfois… dans ton corps.

C’est pour ça que, pour que ça change vraiment :

👉 Il ne suffit pas de “se calmer”,
👉 Ni de “penser autrement”.

Il faut aller à la racine.

Et la racine, ce n’est pas juste ton stress.

👉 C’est ta manière de fonctionner.

Tes réactions.
Tes schémas.
Tes automatismes.

Sans ça, tu peux essayer plein de choses…
Mais rien ne tient vraiment dans le temps.

C’est exactement ce travail que je te propose.

👉 Un travail profond, mais accessible.
👉 Pour comprendre comment tu fonctionnes.
👉 Et retrouver de l’apaisement, de la clarté… et de la stabilité dans ta vie.

Sans passer des années à chercher.

Cette approche te parle ?

Si oui, alors j’ai le plaisir de te présenter :

Ma méthode pour t’aider à sortir durablement du stress chronique
et retrouver de l’apaisement, de la stabilité… et une vraie sensation de sécurité intérieure.

Une approche unique qui allie thérapie psychocorporelle et coaching,
pour transformer en profondeur ce que tu vis, pas juste l’apaiser temporairement.

Concrètement, dans À Fleur de Peau, tu vas :

  • Comprendre pourquoi ton mental s’emballe et pourquoi ton corps réagit.

  • Apprendre à revenir dans ton corps (sans te forcer ni te perdre dans des techniques).

  • Sortir des schémas qui te maintiennent en tension.

  • Apaiser durablement ton système nerveux.

  • Et retrouver une manière de fonctionner plus fluide, plus stable, plus alignée avec toi.

Ce que ça change pour toi :

✔️ Tu comprends enfin ce qui se passe en toi (et tu arrêtes de subir).
✔️ Tu te sens plus apaisée, plus stable, moins envahie.
✔️ Tu sais gérer les moments difficiles sans t’effondrer intérieurement.
✔️ Tu te reconnectes à toi (tes envies, tes besoins, ton rythme).
✔️ Tu poses tes limites avec plus de calme et de clarté.
✔️ Tu te sens plus libre dans tes choix.

👉 Et ton corps commence aussi à s’apaiser.

Pas parce qu’on force le corps à changer.

👉 Mais parce qu’on agit enfin à la racine.

Cette approche, je ne l’ai pas sortie de nulle part.

Depuis 2014, j’ai accompagné plus d’une centaine de femmes
qui vivaient exactement ce que tu vis aujourd’hui :

  • Mental en boucle,

  • hypercontrôle,

  • fatigue

  • symptômes physiques (digestif, peau…).

👉 Et progressivement, les choses ont changé.

Pas du jour au lendemain.
Mais en profondeur.

C’est grâce à ces accompagnements que j’ai pu :

  • affiner,

  • structurer,

  • et valider.

👉 Une méthode solide, qui fonctionne dans la vraie vie.

Et c’est comme ça qu’est né À Fleur de Peau en 2018.

Et surtout…

👉 Voici ce que ça donne concrètement pour elles :

Témoignage de Gwladys
3:48
 

Comment se déroule concrètement À Fleur de Peau ?

Pendant 3 mois, tu es accompagnée pas à pas pour sortir de tes schémas et transformer en profondeur ta manière de fonctionner.

👉 Tu n’es plus seule à essayer de comprendre.
👉 Tu es guidée, soutenue et recadrée quand c’est nécessaire.

1. Coaching de groupe (le cœur du programme)

👉 Un espace structuré pour comprendre, expérimenter et transformer

[Valeur : 3300€]

📍 Ici, on ne fait pas que parler.

👉 On travaille en profondeur sur :

  • tes schémas de pensée,

  • ta perception de toi-même,

  • tes réactions,

  • et ta manière de vivre les situations du quotidien.

👉 Pour que ça change concrètement dans ta vie.

🖥️ 12 sessions de coaching en direct (1h30 à 2h)

  • 8 ateliers guidés sur des thématiques clés.

  • 4 sessions de questions/réponses.

👉 Tu n’es pas passive :

  • tu pratiques,

  • tu expérimentes,

  • tu mets en application en direct.

Et surtout :

👉 Tu peux poser tes questions et être accompagnée en temps réel.

Tu ne peux pas être présente à un live ?

👉 Tous les ateliers sont disponibles en replay sous 48h, accessibles pendant toute la durée du programme.

✍️ Des exercices entre chaque session

👉 C’est là que la transformation se fait vraiment.

Tu vas appliquer concrètement ce que tu apprends,
et intégrer progressivement de nouveaux réflexes.

👉 Tu ne restes pas dans la compréhension.
Tu passes à l’expérience.

📅 Les sessions ont lieu en semaine,
en journée ou en soirée (horaires alternés).

👉 pour s’adapter au maximum à ton emploi du temps.

💬 Un suivi continu entre les sessions

Pendant toute la durée du programme :

  • tu peux poser tes questions dans le groupe privé,

  • partager tes prises de conscience,

  • recevoir des retours personnalisés.

👉 Je suis présente chaque semaine pour te guider et ajuster ton parcours.

Tu avances dans un groupe de femmes qui vivent la même chose que toi.

👉 Tu te sens comprise,
👉 tu prends du recul,
👉 tu progresses aussi grâce aux autres.

Et ça… ça change tout.

2. Une partie en autonomie pour ancrer la transformation

En parallèle du coaching, tu accèdes à un parcours structuré
pour apaiser ton système nerveux et transformer en profondeur ta manière de fonctionner.

👉 Tu avances à ton rythme,
👉 avec des outils concrets,
👉 que tu peux réutiliser toute ta vie.

Ce n’est pas une formation “à consommer”.

👉 C’est un véritable travail d’intégration.

Chaque module vient soutenir ce que nous faisons ensemble en coaching
pour que les changements soient durables et profonds.

MODULE 1

[VALEUR 900 EUROS]

Tu comprends enfin ce qui se passe dans ton corps et ton mental

Tu apprends à :

  • calmer ton système nerveux de manière adaptée à toi,

  • sortir de l’hypervigilance,

  • te reconnecter à ton corps.

Et surtout, tu arrêtes de subir tes réactions.

MODULE 2

[VALEUR 400 EUROS]

Transformer ton regard sur toi

👉 Tu changes la manière dont tu te vois

Tu apprends à :

  • sortir du jugement constant,

  • te percevoir avec plus de douceur,

  • reconstruire une image de toi plus stable et plus juste.

MODULE 3

[VALEUR 400 EUROS]

Clarifier ce qui est vraiment important pour toi

👉 Tu reconnectes à ce qui compte vraiment.

Tu apprends à :

  • identifier tes besoins profonds,

  • comprendre ce qui te frustre aujourd’hui,

  • faire des choix plus alignés avec toi.

MODULE 4

[VALEUR 700 EUROS]

Apprivoiser tes émotions

👉 Tu arrêtes de subir ce que tu ressens.

Tu apprends à :

  • comprendre tes réactions émotionnelles,

  • traverser les moments difficiles sans te perdre,

  • retrouver une relation plus apaisée avec tes émotions.

MODULE 5

[VALEUR 850 EUROS]

Développer ta confiance et sortir de tes schémas

👉 Tu changes ta manière d’agir dans ta vie.

Tu apprends à :

  • comprendre d’où viennent tes blocages,

  • sortir du besoin de validation,

  • passer à l’action avec plus de sécurité intérieure.

[VALEUR : 3250 EUROS]

Cette formation à laquelle tu auras accès sur ton ordinateur (et même via une application mobile) te fera : 

  • GAGNER DU TEMPS POUR TE SENTIR MIEUX SANS PASSER DES ANNÉES DE THÉRAPIE !
  • DÉVELOPPER UN EXCELLENT MENTAL POUR TE PERMETTRE D’OSER DAVANTAGE ET DE GAGNER CONFIANCE EN TOI : comme changer de job ou obtenir l'augmentation que tu attendais temps, ou oser monter un projet qui te tient à cœur. 😉
  • DÉVELOPPER UNE MEILLEURE ESTIME DE TOI. 
  • DÉVELOPPER UNE RELATION PLUS AUTHENTIQUE ET PROFONDE DANS TON COUPLE ET DANS TOUTES TES RELATIONS.
  • DÉVELOPPER UNE MEILLEURE SANTÉ POUR RAYONNER DE L'INTÉRIEUR ET DE L'EXTÉRIEUR !
  • UNE MEILLEURE ÉNERGIE ET NE PLUS ÊTRE CREVÉE EN RENTRANT LE SOIR ET LE MATIN DÈS LE RÉVEIL.

ET TOUT CELA : 

  • en travaillant de façon globale (corps, mental et émotions) sur ton stress et anxiété pour un résultat durable, 
  • en implémentant progressivement des outils concrets pour améliorer ton quotidien,
  • en ayant une autonomie complète et une méthode clé en main, testée et approuvée, pour pouvoir sortir de tes problèmes de stress et d'anxiété !  

Et ce n'est pas tout !

📍 Tu auras accès au groupe privé À Fleur de Peau disponible durant tout le temps du programme.

[VALEUR 800 EUROS]

Ce groupe d’entraide te servira à :

  • chatter en direct (et en privé) avec les participantes de ta session et donc te faire des amies et connecter avec des femmes qui vivent la même chose que toi,
  • poser toutes tes questions au fur et à mesure que tu suis la formation, être sûre d'obtenir une réponse et pouvoir avancer sans être bloquée, et voir rapidement des résultats dans ta vie,
  • poster tes exercices de coaching pour que je puisse les valider et pour que les filles t'encouragent, te portent, te félicitent. Tu te sentiras entendue, prise en compte, soutenue, le tout dans la bienveillance,
  • trouver une tribu de femmes qui te ressemblent et avec qui tu pourras te lier d'amitié (tu auras des exercices à faire en binôme),
  • recevoir de la bienveillance, de la motivation et de l'inspiration de toute la team, 
  • bénéficier de l'intelligence collective (à plusieurs on va beaucoup plus loin !),
  • Visionner les replays des coaching de groupe en illimité pendant toute la durée de la formation.

Mais aussi ceci :

  • Une formatrice et coach à l'écoute, moi Alexandra, je serai présente également dans le groupe privé pour te faire mes retours et te poser plein de questions de coaching (valeur inestimable !). Ma présence est d'ailleurs indispensable pour te faire voir les choses autrement et te challenger. 
  • Ton accès à la partie 2 psychocorporelle sur Kajabi "à vie" (du moins autant de temps que le programme existera parce que l'accès à vie est une fausse promesse marketing et nous avons horreur de cela chez The Good Balance ; la bonne nouvelle c'est que le programme existe depuis 2018 et il est toujours là en 2026 😊),
  • Un accès aux replays à la fin du programme pour que tu aies le temps de revoir tout ce que tu souhaites pour la partie coaching !

📍DES BONUS POUR AMÉLIORER TON QUOTIDIEN (j'ai envie de te gâter) ! 

[VALEURS 1200 EUROS]

  • 6 méditations et relaxations guidées qui te permettront chacune, en seulement quelques minutes, de diminuer ton anxiété instantanément.
  •  1 atelier complet de 2 heures en nutrition pour comprendre tes besoins physiologiques et comment composer une assiette santé et plaisir pour ta santé physique et mentale (vidéo issue d'un de mes autres programmes sur l'hygiène de vie). 
  • 1 vidéo explicative d'une heure sur les déséquilibres en neurotransmetteurs (tes cellules nerveuses doivent être programmées correctement pour envoyer les hormones chimiques, aka les neurotransmetteurs, pour la bonne chimie de notre cerveau : la clé de notre bien-être). Les personnes stressées et anxieuses sont en effet très impactées par ces déséquilibres (vidéo issue d'un de mes autres programmes sur l'hygiène de vie). 
  • La pratique secrète des athlètes et des conférenciers pour avoir confiance en eux en toutes circonstances (j'ai moi-même travaillé avec des athlètes en tant que coach, préparateur mental 😉), disponible sur ton espace de formation Kajabi au cours de notre avancée. 

📍En plus : 

  • Une réduction de 50% sur une autre de mes formations en hygiène de vie à suivre en autonomie
  • Une réduction de 500€ sur un coaching et mentorat individuel à mes côtés pour développer un projet personnel créatif ou entrepreneurial (mes coachings individuels sont accessibles uniquement aux clientes de À Fleur de Peau). 

La valeur de tout cela dépasse largement les 8550€.

Pour enfin te libérer de ton stress et de ton anxiété, ne plus subir le regard des autres, te sentir sereine et confiante à nouveau, cela ne vaudrait-il pas le coup ?

Mais ce n’est pas le prix que je vais te demander.

Ne reste plus seule dans cette situation !

Je vais être directe avec toi (si tu me connais, tu sais que je ne suis pas du genre à ne pas dire ce que je pense). 🙃

Je sais que de nombreuses personnes voient souvent leur bien-être et leur santé comme une dépense.

Malheureusement, elles n'ont pas conscience que leur santé mentale et physique impacte négativement à la fois leur relation à elles-mêmes et aux autres, mais aussi leurs projets personnels et professionnels parce qu'elles n'osent pas, elles sont trop dures avec elles-mêmes et elles ont peur du regard des autres... 

Pense également aux nombreuses fois où tu as essayé des choses toute seule, de ton côté, et qui n'ont pas fonctionné sur le long terme. Combien de temps cela va-t-il durer ? Toute ta vie ? 

  • Combien cela te coûte de te rendre chez un thérapeute (sans parler du temps de trajet) ? Une thérapie sur un an coûte environ 2500 euros (et crois-moi, en un an, tu ne feras pas bouger tout ce que tu vas faire bouger en 3 mois de coaching À Fleur de Peau !). 
  • Combien de temps as-tu passé à chercher des solutions à gauche et à droite ? Alors que tu pourrais utiliser le temps pour faire des choses qui te font plaisir. 
  • Combien cela te coûte de tester de nouvelles thérapies avec différents thérapeutes ou des compléments alimentaires chaque mois ?
  • Combien de temps, d'insatisfaction et de frustration cela te coûte de ne pas oser être pleinement toi-même et de ressasser non-stop ? 
  • Combien te coûtent véritablement tes souffrances à être tendue en permanence et de ne pas être pleinement toi-même ?

Aujourd’hui, je te propose d'accéder à la méthode The Good Balance à un tarif promotionnel de 1997€ TTC.

Soit un peu moins de 11€/jour pendant 6 mois !

Le tarif d'un plateau repas ! 

Ne reste plus seule dans cette situation !

Toi aussi, prends ce tournant pour vivre le même processus de transformation et vivre une vie plus sereine et épanouie ! 

NE MANQUE PAS CETTE OPPORTUNITE !

Paiement en 1 mensualité

1997 € TTC

En optant pour ce mode de paiement, tu n'as pas de frais de traitements administratifs.

  • Accès à la formation en ligne A Fleur de Peau, mon processus de thérapie psychocorporel et de coaching pour comprendre et dompter ton anxiété : le système complet pour apaiser et réguler ton nerveux (gestion du stress, des émotions et confiance en soi).
  • Accès au 12 séances d'1h30 de coaching de groupe en direct avec Alexandra Vignon (du 22 avril 2026 au 15 juillet 2026). 
  • Accès au groupe privé et aux replays des coachings le temps du programme.
  • Accès aux bonus.
Je rejoins le programme À Fleur de Peau !

Paiement en 3 mensualités

717 €/mois TTC

Ce mode de paiement comprend 154 € de frais de traitements administratifs.

  • Accès à la formation en ligne A Fleur de Peau, mon processus de thérapie psychocorporel et de coaching pour comprendre et dompter ton anxiété : le système complet pour apaiser et réguler ton nerveux (gestion du stress, des émotions et confiance en soi).
  • Accès au 12 séances d'1h30 de coaching de groupe en direct avec Alexandra Vignon (du 22 avril 2026 au 15 juillet 2026).
  • Accès au groupe privé et aux replays des coachings le temps du programme.
  • Accès aux bonus.
Je rejoins le programme À Fleur de Peau !

Paiement en 6 mensualités

367 €/mois TTC

Ce mode de paiement comprend 205 € de frais de traitements administratifs.

  • Accès à la formation en ligne A Fleur de Peau, mon processus de thérapie psychocorporel et de coaching pour comprendre et dompter ton anxiété : le système complet pour apaiser et réguler ton nerveux (gestion du stress, des émotions et confiance en soi).
  • Accès au 12 séances d'1h30 de coaching de groupe en direct avec Alexandra Vignon (du 22 avril 2026 au 15 juillet 2026).
  • Accès au groupe privé et aux replays des coachings le temps du programme.
  • Accès aux bonus.
Je rejoins le programme À Fleur de Peau !

 Tu vas découvrir :

Mon programme À Fleur de Peau est conçu pour t’aider à sortir de ces schémas qui te maintiennent dans ce cycle infernal du stress chronique et de l'anxiété. Tu apprendras à :

✅ Comment gérer ton stress avec fluidité. 

✅ Développer une relation naturelle à tes émotions pour te permettre de moins utiliser des mécanismes de défenses limitatifs dans tes interactions avec les autres (le déni, les non-dits, l'isolement, la fuite, les pleurs, les cris, etc.), et ainsi d'avoir une relation plus harmonieuse avec toi-même et avec les autres.

✅ Poser des limites saines pour toi et pour les autres, et gagner confiance en toi.

✅ Réduire la pression que tu te mets inutilement en travaillant sur tes croyances.

✅ Reconnecter ton corps et ton mental pour retrouver sérénité et clarté.

✨ Imagine une version de toi qui se sent libre, apaisée, et satisfaite de ce qu’elle accomplit.

Ce n'est pas un mythe ! C'est possible, et tout commence ici : 

Oui, je suis prête !

Tu hésites encore à me rejoindre ? 

Ce que j'essaie de te faire comprendre, c'est que cela risque de te coûter beaucoup plus cher que 11€ / jour si tu continues à essayer des solutions inadaptées et si tu restes anxieuse.

La vérité c'est que le vrai prix ce n'est pas les 11€ / jour que tu paieras pendant 6 mois.

En réalité, le vrai prix, c'est ce que te cause DÉJÀ le stress et l'anxiété comme souffrance, insatisfactions, frustrations et privations.

Pense au nombre de choses que tu peux acheter à 11€ chaque jour.

Pense-y vraiment !

Est-ce que ces choses valent plus que ta santé et ton bien-être ?

Sont-elles plus importantes que ton épanouissement ? Plus importantes que ton bonheur et ta santé ?

C'est donc maintenant qu'il faut prendre la bonne décision. Pas demain, pas dans 3 mois (d'autant plus que j'ouvre les portes du programme qu'une à deux fois par an). 😊

Il suffit seulement de passer le cap et de cliquer ci-dessous pour commencer maintenant.

Exceptionnellement, ce que je fais pour te permettre d'accéder au programme, c'est la possibilité d'échelonner le paiement en 6 mensualités.

Le seul risque que tu prends c’est donc de rater cette opportunité.

Une fois la période d'ouverture des portes du programme terminée, il ne sera plus possible de rejoindre le programme. Et il ne sera plus possible de payer en 6 mensualités. 

Alors c'est maintenant que tu dois agir !

Imagine ta vie quand tu auras retrouvé de l'apaisement, de l'estime de toi, que tu seras toi-même et prête à bouffer la vie à pleines dents !

Tout ceci est possible, si c'est vraiment ce que tu désires. 😊

Tout ce que tu as à faire, c’est de cliquer sur le bouton ci-dessous qui t'amènera sur une page de commande sécurisée. 👇

Oui, je me choisis !

Comment ça se passe une fois que je suis inscrite ?

📩  Une fois que tu auras commandé, tu recevras un email de confirmation avec ton accès à l’espace de formation.
Ta facture dans ta boîte email sous 48 heures.

(Si tu n’a pas reçu ton email de confirmation au bout de 15 minutes, vérifie tes spams, et si besoin écris-nous à [email protected])

📌 On se retrouve pour notre premier appel officiel de bienvenue le mercredi 22 avril à 20h (le lien du Zoom sera dans ton email de bienvenue).

Si jamais tu n’es pas dispo pour le live, ne t’inquiète pas, le lien du 1er replay sera envoyé par email et ensuite tu les trouveras dans le groupe privé.

À Fleur de Peau n'est pas pour toi si : 

📍 Tu veux juste te tourner les pouces et tu n’es pas prête à t’engager et passer à l’action durant ces 3 mois et demi pour transformer ta relation aux autres et à toi-même.

📍 Tu n'es pas prête à te remettre en question et tu es plutôt encline à te victimiser ("ce n'est pas de ma faute mais celle des autres"). 

📍 Tu gagnes à te complaire dans cette situation de stress chronique. 

📍 Tu es épuisée et tu n'as plus d'énergie. 

À Fleur de Peau est pour toi si :

📍 Tu veux savoir gérer ton stress.

📍 Tu veux mieux comprendre tes émotions et mieux t'adapter à elles.

📍 Tu veux apprendre à poser tes limites avec les autres.

📍 Tu veux améliorer l'image que tu portes sur toi. 

📍 Tu veux gagner confiance en toi et arrêter de te comparer aux autres.

📍 Tu es prête à t'investir pendant 3 mois et demi dans ce programme pour apprendre sur toi et sur les autres. 

Alors clique sur le bouton ci-dessous pour en profiter avant que les portes ne ferment ! 😊

Oui, c'est parti ! Je suis prête à faire cela pour moi !

C'est le moment de reprendre le contrôle de ton corps et de ton mental sans passer des années en thérapie.